Hei…

For meg så er det viktig å ha ting å se frem til, da går dagene fortere også…. Syns også dagene blir lettere, for humøret stiger om det er noe man gleder seg til.

Men skal også sies, at jeg behøver ikke gjøre noe hele tiden. Og jeg er veldig glad i å være hjemme å kose meg også, i mitt eget selskap. Hverken trenger eller orker å ha folk rundt meg bestandig. Jeg har blitt veldig ømfintlig for lyder også, så om det er helt stille rundt meg så er det bare godt.

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Jeg elsker å sitte å se på dokumentarer og nyheter fra hele verden på YouTube, kan sitte i timesvis med det. Også liker jeg godt reality-programmer på Tv2 Play og Discovery+, da er jeg i mitt ess hehe.

Men tilbake til overskriften….

Endel skjer for mitt vedkommende utover høsten/vinteren 2023/2024.

Skal begynne hos et sted som heter Frisklivssentralen, som ligger på Jessheim. Dette er et tilbud for oss som sliter psykisk, og som er uføretrygdet.

Der er jeg så heldig at jeg har fått kommet med, mye spennende skjer der som blir fint for meg i hverdagen. Noe av dette er:

* Kostholds-kurs

* Røykeslutt-kurs * Fysisk trening

Jeg sliter med vekten, har veldig vanskelig for å gå ned. Så dette kostholds-kurset ser jeg veldig frem til. Jeg er flink til å lage mat og syns det er kjempegøy å kokkelere, så blir fint å lære seg noen “hacks” når det gjelder ekstra sunne måltider.

Videre blir det røykeslutt-kurs, som jeg hvertfall ser frem til. Ønsker så mye å slutte, men dessverre ikke enkelt. Mye av det kommer nok av at jeg føler jeg blir roligere innvendig når jeg tar meg en røyk, så avhengigheten ligger nok mye der også. Men dette skal jeg klare, trenger bare litt “backup”.

Treningen er nesten høydepunktet, for jeg vet at når jeg er ute i frisk luft og går lange gåturer så blir humøret mitt så mye bedre også. Det gjør noe med den mentale helse har jeg merket. Og nå får jeg folk å trene ned, noe som frister masse. Jeg er ute og går med venninna mi masse, men vil gå ennå mer så da blir dette utrolig fint.

Utover dette, så kommer vel absolutt det beste av det beste hahahaha!! JEG SKAL KJØPE MEG BIL innen et par måneder, og DET skal bli aldeles perfekt. Kommer til å kose meg glugg ihjel, kjøre overalt. Skal ha med meg mat og sette meg og nyte utsikt og livet på veien, smiler ved tanken.

Og i begynnelsen av september skal jeg være med min kjære tante på en liten men koselig “jobb”, det også blir super hyggelig.

Så er det kort-turen til Tyrkia i slutten av oktober som jeg allerede skrev om, det blir også kos med min bestevenn Jannicke.

Dermed er det snart JUL også hehe, og det er en koselig tid jeg ser frem til. Så dagene går når man har ting å se frem til.

Ta vare på hverandre, man vet ikke hva morgendagen bringer….

** FAMILIE **

**************************

Send meg gjerne mail: [email protected]

Ønsker du å få varsel når jeg poster innlegg, følg meg gjerne på Facebook HER

**************************

God morgen !!

Ny dag og nye muligheter, grip dagen folkens for denne dagen kommer aldri igjen…

I 22 år har jeg feriert i Tyrkia, på samme tid har jeg også feriert i andre land. Men Tyrkia ble fort favoritten. Det ble til at jeg, mamma og min sønn reiste flere ganger per år, Tyrkia var et billig sted å reise så det lot seg gjøre.

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

Etterhvert som årene gikk, lærte jeg meg også språket. At jeg lærte meg språket kan jeg takke min nysgjerrighet haha. Spurte hele tiden “hva heter dette” på tyrkisk, og fulgte nøye med da tyrkerne snakket sammen. Så i dag snakker jeg flytende tyrkisk, noe jeg er veldig stolt over.

De siste 5 årene, har jeg hatt oppholdstillatelse der også. Det vil si at du kan komme og gå som du vil, du trenger ikke telle dager etc. Man betaler en viss engangs sum per år, så søker man….ikke alle blir godkjent, noen blir avslått. Men jeg fikk, og har hatt det frem til nå. Mitt utløper i oktober, og jeg skal ikke fornye det denne gangen…

Etter hvert som årene har gått, har jeg lært både folk kultur og levesett å kjenne. Jeg kan lover og regler, og har opparbeidet meg kunnskap om mye vedrørende Tyrkia. Folk i alle aldre har jeg som “venner”, noen har jeg “hatt” i opptill 20 år.

Har fått innblikk i det meste vedrørende alt, mye skulle jeg gjerne vært foruten for å være ærlig.

Tyrkia er et fint land, men jeg har fått nok. Jeg er utrolig lei alt der, har vært der så mye….spesielt siste årene. Bortsett fra ca siste 12 måneder, iløpet av denne tiden er det ikke mange ukene totalt jeg har vært der.

Jeg har leiet en leilighet der nå i ca 4,5 år, har vært veldig koselig. Utrolig grei utleier med familie, og enestående naboer. De har tatt godt vare på meg, kommer alltid med mat frukt grønnsaker etc. Men nå er det slutt, jeg er ikke interessert lenger fordi jeg kommer til å være i Tyrkia minimalt i fremtiden. Vil kun reise tilbake som turist 3 ganger i året med min venninne, dermed lønner det seg ikke å ha en leilighet der. Jeg drar en kort tur nedover i oktober, henter mine ting og leverer nøkkelen. Blir nok rart også, men veldig godt….dette kapitlet slutter, det er tid for nye eventyr. Kjenner jeg er giret på å reise og oppdage andre steder nå, tiden er inne for å få nye input og oppdagelser.

På gjensyn Türkiye

*************************

Send meg gjerne en mail: [email protected]

Ønsker du å få varsel når jeg poster innlegg, følg meg gjerne på Facebook HER

************************

Hei igjen !!

Ja dere leste riktig, jeg har tatt “lappen”…

I alle år, har jeg drømt om å ha førerkort. Men det har kun blitt med drømmen, fordi jeg har dessverre alltid trodd jeg aldri kom til å få det.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Iløpet av 30 år, har jeg prøvd på utallige kjøreskoler uten hell. Jeg har prøvd å klare teorien mange ganger, men ikke lykkes. Dermed har jeg sluttet, troen var ikke tilstede.

I fjor i juni, satt jeg i min leie-leilighet i Tyrkia og funderte over livet…. Der og da sa jeg til meg selv, at jeg VIL ha førerkort NÅ. Tenkte at hvorfor skal ikke JEG klare å få det, når “alle” andre klarer det. Dermed tok jeg kontakt med Wright Trafikkskole på Jessheim, og iløpet av minutter hadde jeg bestilt meg en pakke med kjøretimer etc. NÅ hadde jeg ingen vei tilbake,denne pakken kostet meg over 20 000,-…..nå var det bare å sette igang.

Men denne gangen følte jeg helt anderledes enn de foregående ganger da jeg hadde begynt hos en kjøreskole. Det var liksom noe som sa inni meg at denne gangen ville jeg klare det.

Jeg bestilte meg fly hjem, og dro hjem 2 dager etterpå.

Da jeg oppsøkte kjøreskolen, fikk jeg info om en app hos de hvor jeg kunne ta teoriprøver. Husker ikke helt prisen, men prisen gjaldt for 2 mnd adgang til app’n.

Jeg startet med prøvene, og igjen hadde jeg en haug av feil. Jeg var på nippet til å gi opp, men tenkte da på alle pengene jeg ville tape i den pakken jeg hadde kjøpt. Så å gi meg var ikke et alternativ mer…. Jeg ble helt besatt på disse prøvene, og etterhvert fikk jeg mindre og mindre feil….dermed motiverte det meg til å fortsette å øve. Etter 2 uker tok jeg teoriprøven på trafikkstasjon. Dessverre hadde jeg EN feil mer enn jeg kunne ha, og strøk. Da gråt jeg, men fortsatt hadde jeg en positiv innstilling om at jeg SKAL klare dette.

2 uker senere gikk jeg igjen inn på trafikkstasjon, og DA besto jeg. Dere vil ikke tro hvilken følelse jeg da hadde. Mestringsfølelsen var overveldende,  JEG HADDE ENDELIG KLART TEORIPRØVEN. Dette gikk rette vei….

Startet så med kjøretimer, gikk veldig fint. Hadde en super koselig kjørelærer også…

Men hvor lenge var Adam i paradis…Mine psykiske utfordringer var på vei til å ødelegge for meg igjen, fikk veldig angst. Drømte om natten at jeg kjørte på mennesker etc, så dessverre fikk jeg en sperre innimellom og dermed gikk det 2-4 måneder innimellom hvor jeg ikke turte å kjøre.

Sånn gikk det opp og ned, og året ble til 2023….ingen førerkort i sikte. Jeg begynte også å “tulle” med giringen, konsentrerte meg mer for giring enn å fokusere på omgivelsene rundt. Giring ble dessverre en negativ påvirkning da jeg kjørte. Etter en stund tenkte jeg at kanskje det er bedre at jeg går over til automat, for da trengte jeg ikke konsentrere meg om girene.

Som sagt så gjort, byttet kjørelærer og gikk over til automat. Det var som natt og dag, dermed ble kjøringen min også mye bedre. Oppkjøring ble bestilt, og jeg var klar….trodde jeg. Men dessverre slo angsten inn igjen, og psyken var igjen på vei til å ødelegge for meg i livet mitt. Denne gangen begynte prestasjonsangsten å ødelegge, jo nærmere oppkjøringen kom, mer tullete begynte jeg å kjøre. Hvorfor aner jeg ikke, men sånn var det. Men å avbestille Oppkjøring, var ingen alternativ. Så dagen kom hvor jeg skulle kjøre opp….

Min bestevenn Jannicke ble med meg til Lillestrøm trafikkstasjon. Jeg trodde jeg kom til å stryke, så ville ha med henne som støtte.

Kort fortalt, jeg BESTO. Ikke nok med at jeg besto, men fikk så bra tilbakemelding fra sensor også. Så dette klarte jeg veldig bra, noen jeg overhodet ikke hadde trodd. Som skrevet før, sliter jeg jo også med selvtillit og tror alltid jeg ikke er bra nok til noe. Men nå etter dette, har jeg ingen tvil….det jeg ønsker å få til i livet mitt, det SKAL jeg klare. Det har jeg bevisst….

Vil i denne forbindelse takke min herlige gode kjørelærer Camilla, uten deg hadde jeg ikke sittet her med førerkortet. Du er rå !

**************************

Send meg gjerne mail : [email protected]

Ønsker du å få varsel når jeg poster nytt innlegg, følg meg gjerne på Facebook HER

**************************

Hei alle fine følgere…!!

Bloggen min er om MITT liv, så selvfølgelig vil det komme negative innlegg fortsatt innimellom. Ingen går igjennom et liv med kun positivitet i livet. Men i min blogg har det vært ekstremt mye negativitet,  og det håper jeg nå å kunne forandre. Og hvorfor jeg nå faktisk kan ha mindre negativitet i min blogg, er gudskjelov fordi mitt liv har faktisk blitt mye bedre enn det har vært på 10 hele lange år…. Super glad og takknemlig for det !

Med en hverdag som psykisk syk, er det ikke sånn at man bare kan forandre hverdagen sin etter hvordan man ønsker å være og ikke være. Hadde det vært så enkelt, hadde ingen slitt med psykiske utfordringer. Hvor mye jeg enn vil være kun glad og fornøyd uten negative dager, er det dessverre ikke slik det fungerer. “Dumme” og vonde tanker kommer uten at man får gjort så mye med det, det handler heller da om å lære seg å takle disse dagene på best mulig måte…..noe det ser ut til at jeg har blitt bedre på gudskjelov.

Hvordan jeg har klart å bli bedre på dette, er ikke kun takket være meg selv. Grunnen er fordi “innholdet” i mitt liv har blitt mye bedre, veldig mye positivt har skjedd i mitt liv iløpet av 1 år.

Personer jeg har daglig savnet gjennom ca 10 år, har kommet tilbake i mitt liv. Dere vet selv hvem dere er, og dere skal vite jeg setter utrolig pris på hver og en av dere…. Vil ikke komme mer inn på hva, hvem, hvordan eller noe som helst av grunner til hvorfor vi ikke har hatt hverandre i hverandres liv….det er privat. Det viktigste er at vi nå har kontakt og hva,som har skjedd er helt uvesentlig, gjort er gjort og det er fremtiden som teller fra nå av.

Det er også en haug av andre grunner til at jeg syns livet nå er mye bedre, deriblant at jeg har fått til så mye jeg før trodde var en umulighet for meg. Jeg ser nå at jeg får til det meste bare jeg prøver hardt nok. Jeg må slutte å hele tiden tro jeg ikke er bra nok etc…

Jeg kommer til å poste et innlegg til idag, der jeg forteller om positive ting som har skjedd (ingenting av privat karakter som inneholder andre personer). Vil fortelle om min forandret tankegang, og om planer videre i livet mitt. Håper dere følger med….

Vil avslutte dette innlegget med en fin quote, som er veldig viktig å huske på i livet.

ERSTATT HAT MED KJÆRLIGHET,  OG DU VIL FÅ DET MYE BEDRE MED DEG SELV

********************

Ønsker du å sende meg en mail : [email protected]

Ønsker du å få varsel når jeg poster nytt innlegg, følg meg gjerne på Facebook HER

********************